One Day Immersion: Ayurveda, Yoga & Vedic astrology

Drie thema's, één kern. Op 11 september nemen we een duik in de zalige lifestyle wisdom van Yoga, Ayurveda en Vedische astrologie. Deze zusterwetenschappen bewijzen zich al eeuwen lang als ingenieus instrument om balans en boost in je leven te brengen. Vandaag hebben we ze misschien meer dan ooit nodig om weer dichter bij onze kern en intuïtie te komen.

Wil jij meer leren over Ayurveda, jouw ware energie ontdekken, meer in verbinding staan met jouw constitutie, de natuur en de seizoenen, op verkenning gaan in de Vedische astrologie, lekker Ayurvedisch eten en drinken, en samen mediteren en ontspannen in een helend klankenbad?

Een dag lang beleven en leren we waar het in Yoga, Ayurveda en Vedische astrologie rond draait. Zonder dogma's, voorschriften of labels verkennen we deze visie op leven en gezondheid. We dragen allemaal de 3 dosha's — waarin de 5 elementen samenkomen — maar iedereen combineert ze op een unieke manier. Je komt in contact met deze kennis en krijgt inzicht in hoe die doorschijnt in je voeding, je beweging, je ademhaling, je bioritme ...

Wie we zijn?

Als collega's in de reguliere healthcare, werden Sara en Mieke al snel vriendinnen die zich ondermeer samen gingen verdiepen in yoga en Ayurveda in een Noord-Indiase ashram. Niet veel later verlieten beiden de ziekenhuiswereld om bewust te kiezen voor een holistischere aanpak van gezondheidszorg en selfcare die in verbinding staat met de natuur en onze eigen uniciteit.

Nu ontmoeten ze elkaar weer om hun passies te bundelen in een belevingsdag vol van de eeuwenoude wijsheid waarmee yoga en Ayurveda ons nu nog dagelijks verrijken.

Niks missen? Meld je dan aan voor de nieuwbrief en volg de Instagram-accounts van Sara Vedic Soul en van Mieke Kundalini Girl!

Voor wie?

Voor iedereen! Kundalini Yoga wordt afgeraden als je zwanger bent of astma hebt, maar in deze immersion begeleiden we je om mee te bewegen met de herfst. Er is altijd een manier die past bij jou unieke zelf.

Wil jij erbij zijn?

Is het tijd voor een investering in jezelf op het moment dat de seizoenen wisselen? Dan ben je welkom op 11 september in de zenruimte van L'eautus. Zo kunnen we de zalige effecten van yoga en de Ayurvedische en yogische lifestyle verder doen uitdeinen. Laten we connecteren en samen intunen in de wereld van Yoga, Ayurveda en Vedische astrologie.